私の風邪はいつも喉からくる。そこで私が使ってよかった市販薬を紹介する。あくまで私の感想で、医薬的根拠はない。 アズレンが配合されたのどスプレー これが一番。飲み薬でもそこそこいいものがあるが（あとで紹介する）、飲み薬よりスプレーが一番効く。…

ヨガを始めた。そしたら首が猛烈に痛くなった。まさかこんなことになると思っていなかったから、最初はヨガと首の痛みの因果関係を認識できなかった。 だからこそ、ここに記しておこうと思う。 流れはこうだ。 ヨガ当日 人生で数回ヨガをしたことがある私は…

人生初の人間ドックの話。 昨年までは普通の健康診断を受診していて、人間ドックは今回が初めてです。まずは予約の電話をしたのですが、そこで予想してなかった質問が投げかけられました。 受付「胃カメラになさいますか？レントゲンになさいますか？」 私（…

副鼻腔炎になりました。 予防接種を3種打たれた月曜の夜から体調がすぐれませんでした。予防接種の副作用に熱やダルさがあるため、それだと思っていました。翌日から鼻水が止まらなくなりました。花粉症の時のような鼻水で、サラサラしていて水っぽいです。…